一大早就爬起來了，身體不太舒服，好像有點發燒，但是因為好久沒跟大夥出去騎車，還是硬撐著爬起來，不久劍豬來電，於是跟他約了時間來我家拿東西，就出門去了，我沒想到這將會是我人生中，最嚴重的一次感冒.....

10點5分跟劍豬到集合地點，買了補給物品，吃了早餐，待菊次郎到了之後便出發了， 今天是劍豬第二次跟大夥出來玩，希望他能跑的順利，而今天菊次郎也帶了菊次妹出來，果然是車神級的，阿朗一樣是一臉陽光的微笑，ALAN也是精神亦亦的，而時間不早了，因此要趕緊出發跟遠在平溪的強哥會面

大家一開始便飛噴，不久走五峰山，到了爆碎ㄉ人行步道，果然，菊次郎跟阿朗順利通過，Alan摔，我跟劍豬嚇炸而推車， 通過之後繼續前行

不久到了平溪，與強哥會面，大夥便往瀑布群前去，一開始失散了一下，不久又複合，只知道天氣爆冷，大家都凍僵啦，不久到一條小叉路大家停下休息，阿朗強哥去探路，但是似乎沒路可通於是便繼續走，我只覺得頭暈腦漲，有點發燒跡象，快不行了...

不久到了一處小廟，回頭，遇到一處陡上坡， 大家便在這裡展開一場生死戰，阿朗率先攻上山頭，好傢伙，不愧是馬師出身，菊次郎也不甘示弱，一口氣便殺上去，換我的時候，則是摔個爆碎裂，劍豬也不甘示弱，上啦，結果跟王咪一樣，爆碎裂，ALAN比較聰明，直接繞道，後來劍豬繞道失蹤了一陣子，爆碎...

大家會合之後，便往瀑布去，到ㄌ瀑布前，要走一段攀岩步道，相當難走，對病入膏肓的我而言，真是一大挑戰，但是好不容易來了，便努力硬上， 經過好一陣攀岩之行之後下到了瀑布，挖勒，真是一大美景，瀑布從水濂洞宣洩而下， 落入池下，真是壯觀，轟龍之聲不絕於耳，好似新鶯出谷，大象歸巢...

大家拍完照便痛苦ㄉ回程， 因為上更費力啊，當我上到登山扣我已經站不起來了，因此便躺著睡一會，啊.......我FEVER了~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

大火在瀑布邊吃完麵便繼續回噴，原本說要續往桃源谷走，但因為我病情加重，便先閃，大夥便往深坑去，因為我先落跑了，所以菊次郎等人便先去其他林道，結束了生病爆碎的一天